积极锻炼是治疗儿童糖尿病的保证

在您的印象中，您认为只有中老年人才会患糖尿病吗？ 事实上，如果你注意这种疾病，你就会发生。 对于一些年仅几岁的儿童来说，患糖尿病并不新鲜。 . 我必须在很小的时候就患有糖尿病。 我真的不得不感慨，但同时，有什么方法可以帮助治疗儿童糖尿病？

糖尿病儿童和成人糖尿病一样，也需要充足的运动，这样才能促进儿童的生长发育 儿童，另外可以帮助治疗和控制疾病。 合理的运动可以给糖尿病儿童带来很多好处，比如促进儿童骨骼和肌肉的发育； 增加肌肉对胰岛素的敏感性，有利于血糖控制； 改善心血管功能，预防心血管疾病的发生。

原则上，孩子每天参加1小时以上的适度运动是最有效的，但是在运动的时候需要注意的事情也很多。

1. 运动时避免低血糖。

运动时最好带些食物和水。 天气过热，运动时间过长时，家长要及时让孩子补充水分，以免发生低血糖。

2. 运动前需要调整胰岛素和饮食。

在剧烈运动前，家长需要注意增加吃的食物量或准备食物或糖果。 如有必要，胰岛素剂量可减少 10%。 另外，由于运动时四肢血流加速，胰岛素的吸收增加，所以注射胰岛素的儿童可以将注射部位改为腹部。

3. 家长应该为孩子选择一些可以长期坚持的体育活动。

骑自行车、跑步、打羽毛球、打乒乓球、踢足球、跳皮筋、踢毽子、跳绳等都是很好的体育锻炼方式，对糖尿病儿童非常有好处。 选择。

4. 应避免危险活动。

糖尿病儿童应避免攀爬和潜水，因为在攀爬和潜水时低血糖可能是危险的。 注射胰岛素的儿童在胰岛素作用高峰期应避免上述运动，以免发生低血糖和意外发生。