妊娠糖尿病如何用胰岛素呢

根据血糖监测结果，必要时，医生会建议患者开始胰岛素治疗，通常是注射，并持续使用至分娩结束。 胰岛素是已知的唯一能降低血糖水平的激素。 如果准妈妈需要注射胰岛素，必须知道如何注射胰岛素。

随着怀孕的进行，胎盘会分泌越来越多的黄体酮，由于这种激素可以提高血糖水平，妈妈需要注射更多的胰岛素来控制血糖水平。 医生通常根据血糖负荷水平调整胰岛素剂量。

在注射胰岛素的时候，如果你吃得不够，错过三餐，不按时吃饭，或者运动太多，你可能会出现“低血糖反应”，或者低血糖。

低血糖的症状包括：

(1)意识不清

(2)头晕

(3)眩晕

(4) 头痛

(5) 突然饥饿

(6) 大量出汗

(7) 疲劳

低血糖是一种严重的并发症，需要立即引起注意。 如果您怀疑自己有低血糖反应，请立即检查您的血糖水平。 当血糖低于 60 mg/mL 时诊断为低血糖。 吃含糖量高的食物，如 1/2 杯橙汁或苹果汁； 1杯牛奶； 4-6颗硬糖； 1/2杯普通软饮料； 1 汤匙（15 毫升）蜂蜜、红糖和玉米糖浆都是很好的方法。 吃完上述任何一种食物后 15 分钟再测一次血糖。 如果仍低于 60 mg/ml，则需要再吃一份上述食物。 如果在下一餐前超过 45 分钟，请吃一片面包以防止再次出现低血糖反应。

仔细记录每个低血糖反应，包括它发生的日期、发生的时间以及如何处理。

给大家介绍一下妊娠糖尿病的饮食技巧

（1）三餐吃的食物量可以少一些，精力不足的可以加点零食或者零食来补充 饭后注意不要漏餐。 碳水化合物需要占总热量的 40-45%。

（2）选择富含纤维的食物，如全麦面包、谷类食品、面食、米饭、水果和蔬菜。 所有孕妇每天应摄入 20-25 克纤维。

（3）如果早上起床后感觉很累，可以在昨晚睡前吃点麦片或椒盐脆饼。 少食多餐，避免油腻、油炸、油炸食品。 如果您需要注射胰岛素并且早上醒来虚弱，请确保您可以有效控制低血糖。

（4）脂肪占总热量的比例应低于40%，其中饱和脂肪酸应低于10%。

(5) 每天至少喝 8 杯水。

确保您的日常饮食中含有足够的维生素和矿物质。 您可以在医生的指导下补充必要的维生素和矿物质，以确保宝宝的健康发育。