制胜糖尿病肾病10招有哪些

控制高血糖：从糖尿病开始就应积极控制高血糖，必须严格控制。 血糖控制得越好，患糖尿病肾病的机会就越低。 目标值：空腹血糖>

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1. 控制高血糖：从糖尿病开始就应积极控制高血糖，并严格达标。 血糖控制得越好，患糖尿病肾病的机会就越低。 目标值：空腹血糖< mmol/L，餐后血糖< mmol/L，糖化血红蛋白<%。

2. 控制高血压：积极控制高血压，严格达标。 低盐饮食，适当运动，积极补钙。 高血压患者应坚持在医生指导下服用降压药。 标准值：无肾损害且尿蛋白g/天，血压应控制在<125/75 mmHg。

3. 控制高脂血症：低密度脂蛋白和升高的胆固醇是蛋白尿的危险因素。 因此，血脂异常者也应进行降脂治疗。 达标值：总胆固醇< mmol/L，低密度脂蛋白< mmol/L，高密度脂蛋白> mmol/L，甘油三酯< mmol/L。

4. 定期体检：糖尿病肾病是无声杀手，早期无症状。 因此，必须坚持定期体检，不检查尿微量白蛋白。

温馨提示：确诊2型糖尿病时应进行尿液微量白蛋白筛查。 筛查在 1 型糖尿病发病 5 年后开始。 如果初次筛查未发现微量白蛋白尿，此后应每年检查一次。

5. 药物治疗：一旦出现微量白蛋白尿，无论有无高血压，均应在医生指导下服用血管紧张素转换酶抑制剂或血管紧张素受体阻滞剂。 它不仅可以降低血压，还可以降低尿白蛋白，延缓肾脏损害的进展。

6. 合理饮食：限制蛋白质摄入是延缓糖尿病肾病进展的重要手段，应根据肾病发展的不同阶段采取不同的限量。 低盐饮食有助于控制血压和水肿。 补充铁和钙，帮助肾脏恢复。

7. 戒烟：吸烟会加速肾功能的衰退。 与不吸烟者相比，吸烟的糖尿病患者肾功能下降的速度要快得多。 因此，如果您有吸烟习惯，请立即戒烟。

8. 尿路感染的防治：糖尿病患者易发生尿路感染。 发生尿路感染后，应定期进行抗生素治疗，以免使已经受损的肾脏“恶化”。

9. 避免使用损害肾脏的药物：一些药物会损害肾功能。 主要由肾脏排泄的药物，肾功能不全患者不宜服用。 因此，服药前请务必阅读说明或咨询医生。

10. 透析和肾移植：当肾功能衰竭时，及时透析或成功的肾移植可以帮助您恢复健康的生活。

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