脑血管堵塞吃什么好

脑血管阻塞是老年人的常见病。 这种疾病会导致许多并发症,对健康非常不利,甚至可能危及生命。 那么,老年人脑血管堵塞应该吃什么? 让我们来看看。

1. 荞麦

荞麦含有芦丁,在其他粮食作物中是没有的。 芦丁能促进细胞增殖,防止细胞凝集,对血管系统有一定的保护作用,还能增强血管壁的弹性、韧性和密度,对几乎所有心脑血管疾病都有预防和辅助作用。

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2 . 洋葱

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洋葱还含有能抑制血小板聚集的物质,能抗脑血栓,还能使动脉血管内壁光滑有弹性,防止动脉粥样硬化。 脑血管阻塞的病人可以用洋葱炒着吃,也可以凉着吃。

3. 黑木耳

黑木耳中含有一种特殊的物质,可以抑制血小板聚集,防止脑血栓的发生。 黑木耳炒、炖都好吃,也适合脑血管阻塞患者食用。

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4. 鱼

鱼不仅可以软化血管,还可以防止脑血栓的形成。 尤其是鲑鱼、金枪鱼等深海鱼类,不仅能预防心脑血管疾病,还能降低胆固醇。

5. 木瓜

木瓜具有消食、清热、祛风的作用; 木瓜中含有木瓜蛋白酶、酶等成分,不仅可以补充人体的营养物质,增强人体抵抗力,还能缓解痉挛疼痛,软化血管。 如果有脑梗塞,可以经常吃木瓜,对改善血管有很好的效果,对减少血栓也有很好的效果。

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6. 山楂

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山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质,能有效减少自由基的产生,增强人体免疫力。 山楂含有脂肪分解酶,可降低血脂和胆固醇,可预防动脉硬化; 山楂还能增加心肌收缩力,增强动脉血流量,有利于预防血栓形成,还可以减少脑梗塞的发生。

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