在妊娠期并发糖尿病期间吃什么好呢

妊娠糖尿病的原因有很多。 想要控制好和治疗好妊娠糖尿病，饮食是关键，那么妊娠合并糖尿病应该吃什么？

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材料：母鸡、枸杞、姜、葱、绍兴酒 、食盐、味精等。

做法：将母鸡洗净，加水煮沸，生姜切片，泡枸杞，将枸杞放入鸡肚，放入砂锅，加入开水和姜片，切片​​​​ 大葱、绍酒、大火煮开，撇去浮沫，转小火煮至熟，捞出姜、葱，加味精调味即可食用。

山药焖五花肉>

材料：五花肉和山药适量。

做法：五花肉洗净切成菱形块，山药洗净切条，锅入清水烧开，先将五花肉煮熟 起锅，然后放入山药煮至熟，加少许盐调味即可食用。

素炒白菜>

材料：>

做法：先将白菜洗净，切丝，油锅热后，放入葱花，姜末翻炒，然后 加入白菜丝，翻炒至半熟，加入酱油、盐，大火翻炒片刻，最后放上味精，即可上桌。

猴头烤鸡翅>

材料：鸡翅、猴头、黄芪、油菜、葱姜、料酒、盐、植物油、水淀粉、八角、鲜汤等 .

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做法：把鸡翅两头切掉，用沸水焯一下，捞出，用冷水冲洗干净，烧热锅，倒入少许植物油，翻炒均匀后倒入 鸡翅，翻炒至红，倒入少许酱油，翻炒料酒，再倒入适量的水烧开，同时加入葱，姜，大料，猴头菇洗净，浸泡 开水，去掉底部的木质部分，然后冲洗一次，倒入鲜汤，放入黄芪片，在蒸锅中蒸一个小时，将鸡翅煮熟，放入碗中，放入猴头菇， 将蒸好的猴头菇汁倒入锅中，用水淀粉勾芡，倒入碗中，将菜心焯烫一下，放在上面。

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芹菜丝>

原料：瘦猪肉、芹菜、植物油、酱油、料酒、淀粉、葱花、姜末、盐、味精等。

做法：先将芹菜去叶洗净，切长段，入锅开水焯一下，猪肉洗净切丝，放入大碗中，加淀粉拌匀， 料酒和酱油，烧热锅，放植物油烧热，放葱姜翻炒，加入猪肉丝，炒至猪肉8熟，加入芹菜段，翻炒几下，加入酱油 酱汁，大火翻炒，然后加入味精调味即可食用。

冬瓜鲤鱼汤>

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材料：冬瓜、鲤鱼、料酒、盐、姜、葱、胡椒、花生油。

做法：冬瓜捞出，洗净切片，鲫鱼洗净，沥干水分，烧热锅，加花生油烧热，放入鲫鱼煎至金黄色 ，然后再次放入锅中倒入适量水，加入冬瓜片，料酒，盐，葱姜，煮至鱼熟，捞出葱姜，加入>

凉萝卜 条>

材料：小水萝卜、米醋、盐等。适量。

做法：萝卜去根，上顶，洗净，切条，放入锅中，加盐腌几分钟，腌好后用手挤水，然后加醋 , 搅拌均匀即可食用。

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