糖尿病人怎样预防尿毒症

糖尿病患者如何预防尿毒症？ 患有尿毒症的糖尿病患者会危及系统，使治疗更加困难。 尿毒症通常由糖尿病肾病发展而来，因此预防尿毒症最重要的是预防和治疗糖尿病肾病。 那么，糖尿病患者如何预防尿毒症呢？ 让我们看看以下措施。

1. 控制血糖

我们都知道，肾脏的主要功能是过滤血液，重新吸收营养，排出血液中的废物。 如果血液中的糖分过高，如果肾脏一直处于高血糖的环境中，肾脏就会加速。 萎缩形成尿毒症。 糖尿病人饭前最好将血糖控制在120以下，这样可以保护肾脏，降低肾功能恶化的速度。 因此，糖尿病患者最重要的工作就是尽可能维持正常的血糖，注意尿蛋白不要太高。

2. 控制血压

包括治疗高血压，尤其是可以治愈的继发性高血压。 高血压可以防止肾脏迅速衰竭。 治疗应从限制盐分、减轻体重和戒烟开始。 通过将血压严格控制在130/80mmHg以下，肾功能下降速度得到缓解。

3. 纠正血脂紊乱

血脂升高会刺激肾小球囊肿大，加重肾脏疾病。 需要采取综合治疗措施，实现1999年亚太地区血脂控制良好的目标，即总胆固醇<4、5mmol>1、1mmol/L、甘油三酯<1、5mmol/L， LDL 胆固醇 <2, 5mmol/L L. 降低甘油三酯并提高有用的 HDL 胆固醇。 降低胆固醇和有害的低密度脂蛋白胆固醇。

4. 糖尿病并发症的治疗

糖尿病患者应积极治疗可能发生的各种感染性疾病，如感冒、尿道炎等。治疗与饮食和生活习惯有关的疾病，如高血脂、高胆固醇、 贫血等。避免滥用止痛药或显像剂。 避免使用各种疗法或来历不明的民族药物，例如减肥药。

5. 控制热量和糖分

饮食控制非常重要。 时刻注意含糖量高的食物，切不可食用。 平时吃饭不要暴饮暴食，晚餐最好用糙米、薏仁、山药、莲子、芡实一起煮饭。 如果你有高血压，应避免腌制和罐头食品，并减少用于调味的盐（但不要低钠盐，因为低钠盐含有钾离子）。 每日能量摄入的原则是每公斤体重约30-35卡路里。

6. 采取低蛋白饮食

在保证糖尿病患者正常营养摄入的前提下，控制蛋白质食物的摄入量，根据肾小球滤过率的数值调整蛋白质摄入量，减少植物 蛋白质如大豆、花生等，可减轻尿毒症和酸中毒的症状。 减少蛋白质摄入的目的是减少体内氮代谢物的产生和积累。 如果患者需要补充蛋白质物质，尽量选择蛋奶类食物，如鸡蛋、牛奶等营养价值较高的动物蛋白，植物蛋白尽量少吃豆制品。

7. 限制高镉食物的摄入

日常生活中的高镉食物包括动物肝脏和肾脏制成的食物，比目鱼、螃蟹等海鲜，这些海鲜会在体内积累大量镉 海水中的镉污染。 污泥中生长的蔬菜和水果在果实成熟时也会吸收土壤中的大量镉。 限制金属镉的摄入量在尿毒症预防措施中起着关键作用，患者应慎重。

8. 科学规律运动

糖尿病肾病早期有氧运动，以快走为主，每天饭后至少进行一次，每次至少半小时，至少做五次 一周几天。 避免长时间、非常剧烈的运动，这些运动会持续升高血压。 如果出现临床蛋白尿，则不应进行更剧烈的运动治疗。 糖尿病人要注意选择适合自己体质实际的运动，适度运动，多呼吸大自然的新鲜空气，也能增强体质。

9. 密切监测糖尿病患者的肾功能

糖尿病肾损害可分为五个阶段：蛋白尿前期、早期、临床显性蛋白尿期、氮质血症、症状期、终末期（尿毒症期）。 越早发现，治疗效果越好，所以要尽早发现早期蛋白尿。 前期白蛋白尿的特点是间歇性微量白蛋白尿。 对于糖尿病患者，应定期检查尿微量白蛋白尿，至少每年一次。 若发现微量白蛋白尿，应缩短检查周期，进行有效治疗。

看了上面的介绍，现在你知道如何预防尿毒症了吧。 积极实施这些预防措施还可以预防糖尿病的其他并发症，糖尿病患者应引起重视。